1. Schritt die Einführung
Trainingsauftakt
Wie sehen die ersten Wochen im Medi-Fit-Club aus?
3 begleitet Einführungstermine
Sie wollen gestärkt in ihr neues Leben starten? Dann vereinbaren Sie doch einfach einen Einführungstermin mit uns und schon kann’s losgehen. In diesem Termin möchten wir uns gegenseitig kennen lernen. Wir möchten Wissen, was Sie sich wünschen und was Sie gerade aus gesundheitlicher Sicht nicht können. Darüber hinaus möchten Sie natürlich auch uns und unsere Leistung kennenlernen, Turnschuhe, bequeme Trainingskleidung und ein Handtuch – mehr brauchen Sie für Ihren Einstieg nicht. Egal, ob Sie neu mit Krafttraining starten oder bereits Erfahrung mitbringen: So stellen wir sicher, dass Sie effektiv trainieren und Ihre Trainingsziele erreichen. So laufen die ersten Wochen ab:
mehr Informationen
2. medizinische Beratung
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med. Trainingsberatung
3. selbständiges Training
Selbstständiges Training
Nach unserer ausführlichen und fundierten Einführung sind Sie ab dem 4. Trainingtag in der Lage, selbstständig an unseren Geräten zu trainieren. Natürlich bleiben wir auch danach beratend an Ihrer Seite: Unsere Instruktoren auf der Trainingsfläche achten auf eine hohe Trainingsqualität und greifen bei Bedarf korrigierend und motivierend ein.