„Rehasport ist der erste Schritt zurück in ein aktiveres und gesünderes Leben.
Doch echte Veränderung beginnt dort, wo man bereit ist, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.“
700 qm
Seit jeher vereinen wir auf 700 m² erfolgreich Physiotherapie und Fitness unter einem Dach – für ganzheitliche Gesundheit aus einer Hand. Erleben Sie moderne Ausstattung – alles an einem Ort.
Physiotherapie
Wir sind eine große Physiotherapiepraxis mit umfassendem Angebot – von klassischer Therapie bis moderner Behandlung, für alle Kassen und nahezu alle Leistungen.kelaufbau
Fitnessstudio
Unser Fitnessstudio ist topmodern ausgestattet und spezialisiert auf Rückenschmerzen, Gewichtsreduktion und gesundes Training – individuell betreut und effektiv.
WAS IST REHASPORT?
Rehabilitationssport nach § 44 SGB IX
Rehabilitationssport, kurz Reha-Sport, ist eine kostenfreie Leistung Ihrer Krankenkasse. Diese wird vom Ihrem Arzt verordnet. Eine Rehasport-Maßnahme dauert in der Regel 50 Übungseinheiten á 45 Minuten, die in höchstens 18 Monaten absolviert werden. Die Übungseinheiten werden in Gruppen durchgeführt. Unsere qualifizierten Übungsleiter leiten die Kurse fachkundig an.
Zu beachten, ob orthopädische Probleme, Adipositas, chronischer Stress/Burnout oder nach einer Krebstherapie: Reha-Sport wird vom Arzt verordnet und von Ihrer Krankenkasse oder dem für Sie zuständigen Kostenträger bezahlt!
Die Kassen müssen die Kosten für den Reha-Sport übernehmen, weil dies laut §44 des zweiten Sozialgesetzbuches so verankert ist.
Infolgedessen, ist eine Mitgliedschaft im Medi-Fit-Club nicht zwingend notwendig!
Spezielle Übungen helfen dabei, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu steigern und damit das tägliche Leben besser zu meistern. Wir achten neben der korrekten Übungsausführung auch darauf, dass sich jeder in der Gruppe wohlfühlt und niemand über- oder unterfordert wird.
REHASPORT steht für dauerhaften Erfolg bei Schmerzen.
Um einen möglichst reibungslosen Ablauf des Rehasports zu garantieren, haben wir Ihnen nachfolgend ein paar wichtige Informationen zusammengestellt.

Unsere Rehasportkurse sind offene Kurse, d.h. ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es handelt sich um Gruppenkurse, in denen die Teilnehmer verschiedene Leistungsniveaus besitzen. Bitte verlieren Sie deshalb nicht den Mut, wenn bei Ihnen die ein oder andere Übung vielleicht noch nicht so gut klappt, wie bei anderen Teilnehmern. Jeder fängt einmal an und Übung macht den Meister!!!
Die Verordnung ermöglicht Ihnen die kostenlose Teilnahme an max. 50 Kurseinheiten innerhalb der Gültigkeitsdauer. Eventuelle Änderungen oder Ausfälle werden rechtzeitig bekanntgegeben.
Die Rehasportverordnung muß vorher von der Krankenkasse genehmigt werden und ist dann in der Regel 18 Monate gültig (außer Rentenkasse: nur 6 Monate!!!). Die genaue Gültigkeitsdauer ist auf der Rückseite der Verordnung vermerkt.
Bitte unterschreiben Sie die Verordnung auf der Rückseite.
Außerdem ist es unbedingt notwendig, zu jeder Kursstunde auf der Teilnahmeliste fortlaufend mit Datum zu unterschreiben.
Bitte bringen Sie zu jeder Kursstunde bequeme Kleidung, saubere Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.
Ein Gerätetraining innerhalb des Kurses ist nicht zugelassen.
Deine Fitnessreise beginnt hier
Rehasport ist der Anfang – gezieltes Fitnesstraining der nächste Schritt
Rehasport bringt Sie in Bewegung – er stärkt, stabilisiert und schafft Vertrauen in den eigenen Körper.
Doch wer echte Veränderung spüren möchte, darf auch den nächsten Schritt gehen:
Individuelles Fitnesstraining.
Denn hier wird gezielt auf Ihre Beschwerden, Ihre Ziele und Ihren Fortschritt eingegangen. Mit modernen Geräten, persönlicher Betreuung und regelmäßigen Checks übernehmen Sie aktiv Verantwortung für Ihre Gesundheit – langfristig und nachhaltig.
Sie trainieren nicht nur – Sie entwickeln sich weiter.
Rehasport kann vieles verbessern – gezieltes Training macht den Unterschied. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg von der Therapie zur Eigenverantwortung gehen – für ein Leben mit mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude.
Bitte vorab Termin vereinbaren

Aufgrund der aktuell hohen Nachfrage – worüber wir uns natürlich sehr freuen – vergeben wir unsere Termine derzeit ausschließlich nach vorheriger Absprache.
Um Wartezeiten zu vermeiden und Ihnen die volle Aufmerksamkeit zu schenken, bitten wir Sie, vor Ihrem Besuch kurz Kontakt mit uns aufzunehmen.
Vielen Dank für Ihr Verständnis – und dafür, dass so viele Menschen uns ihr Vertrauen schenken.
Ihr Medi-Fit-Club Team
MIT 3 SCHRITTEN ZUM REHASPORT
In drei Schritten zum Rehasport-Rezept- wir zeigen Ihnen wie es geht.
Schritt 1
Arztbesuch
Ihr Arzt stellt Ihnen nach einer Untersuchung die Verordnung zum Rehasport aus. Das Formular (Muster 56) erhalten Sie bei Ihrem Arzt oder bei uns im Medi-Fit-Rehasport e.V. . Verordnet werden in der Regel 50 Übungseinheiten, die ein bis zweimal pro Woche durchgeführt werden.
Schritt 2
Kostenübernahme
Den Antrag auf „Kostenübernahme für Rehabilitationssport“ schicken Sie zur Genehmigung an Ihre Krankenkasse.
Schritt 3
Teilnahme am Rehasport
Wenn Sie Ihre Rehasport-Verordnung genehmigt erhalten haben, können Sie mit uns telefonisch einen Termin zur Aufnahme im Medi-Fit-Rehasport e.V.vereinbaren.
Unsere aktuellen Kurszeiten
📅 Unsere Rehasport-Kurszeiten
Damit Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können, bieten wir mehrmals wöchentlich Rehasport-Kurse in kleinen Gruppen an.
Die aktuellen Kurszeiten finden Sie direkt hier oder auf Anfrage an der Anmeldung.
👉 Bitte denken Sie daran: Eine Anmeldung vorab ist notwendig, da die Plätze begrenzt sind.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Montag
10.00 Uhr
18.00 Uhr
19.00 Uhr
Dienstag
9.00 Uhr
Mittwoch
9.00 Uhr
18.00 Uhr
Donnerstag
9.00 Uhr
19.00 Uhr
Freitag
8.30 Uhr
Support
Wichtiger Hinweis für Ihre Rehasport-Teilnahme
Bitte bringen Sie zu jeder Rehasport-Einheit saubere Sportschuhe und ein Handtuch mit.
So sorgen wir gemeinsam für Hygiene und einen angenehmen Trainingsablauf für alle Teilnehmenden.
Vielen Dank für Ihr Verständnis! 💪
Wo finden Sie uns ?
So finden Sie uns
Unser Studio & Therapiezentrum befindet sich in der Wildbader Str. 44 , 72213 Altensteig-Wart
Sie erreichen uns bequem mit dem Auto (Parkplätze direkt vor Ort)
Die Atmosphäre ist ruhig, modern und persönlich – ideal für Training und Therapie auf höchstem Niveau.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Öffnungszeiten Studio
Öffnungszeiten Physiotherapie
Kontakt
07458 45490
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